泉港區(qū)開展2024年全民健康生活方式宣傳月活動

每年9月是全民健康生活方式宣傳月，今年的主題是“食要三減，減掉不良生活方式，體要三健，健出美好生活向往”。近日，泉州市泉港區(qū)山腰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心結(jié)合當(dāng)周健康骨骼主題宣傳活動主題，來到福建師大泉港實驗中學(xué)傳播“強(qiáng)肌健骨 運動為主”健康理念。

在福建師大泉港實驗中學(xué)報告廳，山腰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)生為在場師生講解青少年脊柱側(cè)凸的病因由來，提高他們對青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸的認(rèn)識，做到及時發(fā)現(xiàn)，及時干預(yù)。現(xiàn)場還分發(fā)了宣傳單，并為學(xué)生進(jìn)行健康體檢，通過臺上臺下的互動，提高師生對“骨健康”意識，倡導(dǎo)學(xué)生增加體育活動和力量訓(xùn)練，維護(hù)關(guān)節(jié)、骨骼和肌肉的正常功能。

泉港區(qū)福建師大泉港實驗中學(xué)學(xué)生肖羽彤告訴記者，通過此次活動更加理解了增強(qiáng)身體素質(zhì)、促進(jìn)骨骼健康發(fā)育的重要性，也學(xué)會了如何在以后的生活中通過良好的運動習(xí)慣和健康的生活方式更好的保護(hù)骨骼健康。

“希望通過健康骨骼主題宣傳活動，幫助學(xué)生們樹立健康理念、養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，讓校園成為健康傳播的陣地。”泉州市泉港區(qū)山腰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心副主任莊瑩表示，目前我國青少年中脊柱側(cè)凸的患者率較高，家長可以經(jīng)常觀察孩子背部有無異常，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有上述情況時，應(yīng)盡早到醫(yī)院進(jìn)行健康評估后，給予個性化綜合的康復(fù)治療，減緩或阻止脊柱畸形的發(fā)展，增加軀干的穩(wěn)定性，提高平衡心肺功能。