泉州網3月1日訊(記者 黃曉茹)陽春三月，春暖花開，大自然是一片繁花似錦的景象，不少市民紛紛走出家門賞花踏青，感受春天的氣息。雖說春季是市民們外出踏春賞花的好時節(jié)，但同時也是皮膚最容易過敏的時段，一個不小心，紅腫、瘙癢、水泡、脫屑等皮膚問題便會找上你，讓人不勝其煩。因此，醫(yī)生提醒，春季出游時，要注意預防花粉過敏，尤其是過敏性體質的人。

泉州市皮膚病防治院副院長江連枝介紹，過敏主要是由個人免疫力強弱決定，加上春季萬物復蘇，花開旺盛，是大多數花粉的散落期，較容易出現花粉過敏。花粉過敏癥的癥狀主要表現為打噴嚏,流鼻涕,流眼淚,鼻,眼及外耳道奇癢,嚴重者還會誘發(fā)氣管炎，支氣管哮喘等。對花粉比較敏感的人，當花粉通過鼻黏膜進入到呼吸道或是直接接觸皮膚時，就有可能引發(fā)過敏癥狀。

泉州市皮膚病防治院副院長江連枝提醒喜歡賞花的市民，在外出踏青賞花的時候要盡量避免從花樹下、山下等花繁之處走過。天氣晴朗時最好把被子、枕套、窗簾等拿到陽光下暴曬，隔絕過敏源。晚上睡覺時要關上臥室的窗戶，防止花粉顆粒在夜晚飄進房間。其實，預防花粉過敏最有效的辦法就是找出過敏源，然后隔絕過敏源，容易過敏的人最好到醫(yī)院檢測是何種過敏源。如果已經花粉過敏的市民，要注意了不要吃魚類、刺激性大的食物，避免加重過敏癥狀，要多吃維生素豐富的食物。除此之外，要堅持運動，促進血液循環(huán)，增強抵抗力。