醫(yī)生提醒：春季外出踏青賞花 謹(jǐn)防花粉過(guò)敏

泉州網(wǎng)3月1日訊(記者 黃曉茹)陽(yáng)春三月，春暖花開(kāi)，大自然是一片繁花似錦的景象，不少市民紛紛走出家門(mén)賞花踏青，感受春天的氣息。雖說(shuō)春季是市民們外出踏春賞花的好時(shí)節(jié)，但同時(shí)也是皮膚最容易過(guò)敏的時(shí)段，一個(gè)不小心，紅腫、瘙癢、水泡、脫屑等皮膚問(wèn)題便會(huì)找上你，讓人不勝其煩。因此，醫(yī)生提醒，春季出游時(shí)，要注意預(yù)防花粉過(guò)敏，尤其是過(guò)敏性體質(zhì)的人。

泉州市皮膚病防治院副院長(zhǎng)江連枝介紹，過(guò)敏主要是由個(gè)人免疫力強(qiáng)弱決定，加上春季萬(wàn)物復(fù)蘇，花開(kāi)旺盛，是大多數(shù)花粉的散落期，較容易出現(xiàn)花粉過(guò)敏。花粉過(guò)敏癥的癥狀主要表現(xiàn)為打噴嚏,流鼻涕,流眼淚,鼻,眼及外耳道奇癢,嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)氣管炎，支氣管哮喘等。對(duì)花粉比較敏感的人，當(dāng)花粉通過(guò)鼻黏膜進(jìn)入到呼吸道或是直接接觸皮膚時(shí)，就有可能引發(fā)過(guò)敏癥狀。

泉州市皮膚病防治院副院長(zhǎng)江連枝提醒喜歡賞花的市民，在外出踏青賞花的時(shí)候要盡量避免從花樹(shù)下、山下等花繁之處走過(guò)。天氣晴朗時(shí)最好把被子、枕套、窗簾等拿到陽(yáng)光下暴曬，隔絕過(guò)敏源。晚上睡覺(jué)時(shí)要關(guān)上臥室的窗戶，防止花粉顆粒在夜晚飄進(jìn)房間。其實(shí)，預(yù)防花粉過(guò)敏最有效的辦法就是找出過(guò)敏源，然后隔絕過(guò)敏源，容易過(guò)敏的人最好到醫(yī)院檢測(cè)是何種過(guò)敏源。如果已經(jīng)花粉過(guò)敏的市民，要注意了不要吃魚(yú)類(lèi)、刺激性大的食物，避免加重過(guò)敏癥狀，要多吃維生素豐富的食物。除此之外，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力。