老人互助享清福 抱團養(yǎng)老成為不少空巢老人的選擇

在中國人的傳統(tǒng)觀念里，“養(yǎng)兒”才能“防老”。但近年來，不少人由于工作、生活等問題，迫不得已無法時常陪伴在父母身邊，鄉(xiāng)村、社區(qū)里的“空巢老人”逐漸多了起來。這時，很多老年人開始了一種新的養(yǎng)老模式——抱團養(yǎng)老。他們或是老同事、老同學(xué)，或同住一個村莊、社區(qū)，自發(fā)“抱團”生活、休閑，互幫互助，變被動為主動，不僅子女不在身側(cè)的孤獨感有所排解，也能老有所為、老有所樂。記者近日走訪泉州市一些社區(qū)、鄉(xiāng)村發(fā)現(xiàn)，抱團養(yǎng)老已成為泉州市不少“空巢老人”自發(fā)的選擇。 □泉州網(wǎng)-泉州晚報記者 陳靈 王麗虹 實習(xí)生 莊哲毅 文/圖

 故事篇

抱團生活 帶食材一起做飯 共度日常生活

24日清晨，83歲的張秀平被一陣敲門聲吵醒。她知道是老伙伴來敲門，但有些感冒的她沒有起床，敲門聲便停止了。過了一會，她又聽到一陣不同風(fēng)格的敲門聲?？匆豢磿r鐘，她起床應(yīng)門。原來，幾乎每天早上，同住在市區(qū)金山社區(qū)的老伙伴們都會自帶干糧到她家吃早飯。“他們會帶炸肉、糕餅之類的，再到我家煮粥。偶爾也換口味，比如元宵節(jié)，大家?guī)г鼒A來煮。”她說。

張秀平的家在金山社區(qū)北區(qū)，房子還帶著個小院子。24日下午，記者一進她家門，便見到4位老人圍坐一起打橋牌正酣，她則在一旁觀戰(zhàn)。5位老人年紀(jì)最大的87歲，最小也有74歲，都是金山社區(qū)居民，其中有3位是獨居老人，張秀平是其中之一，她說：“我有兩兒一女，只有二兒子住金山社區(qū)南區(qū)，離我最近，每天中午來和我一起吃午飯。”

十多年來，張秀平的家成了老伙伴們的大本營。早餐過后，大家各忙各的，下午又聚在一起，打牌、唱南音。每周，他們至少“加菜”(聚餐)一次。“他們各自帶菜到我家做，屋里坐不下，就在院子里擺上桌子。”到了晚上，他們結(jié)伴到社區(qū)廣場跳廣場舞，一天過得熱鬧又充實。

因為大家每天聚在一起，哪天發(fā)現(xiàn)誰缺席，都特別著急，一定會找。打橋牌的林阿婆說，有一回，她到超市買東西忘帶手機，等她回家經(jīng)過菜市場時，就有人告訴她老伙伴們都在找她。那天，張秀平等人急得甚至跑到林阿婆兒子所在的銀行去詢問。

抱團休閑 相聚在家唱南音 十幾年不間斷

下午4時許，在鯉城金山社區(qū)北區(qū)一幢單元樓二樓，彭玉華家中傳出一陣陣悠揚悅耳的南音樂曲。走進屋內(nèi)，14名老人在客廳圍坐成一圈，他們或手握拍板，輕敲慢打;或吹著洞簫，彈著三弦、琵琶;其余的老人們則伴著弦樂聲，齊聲唱南音。

這些老人都是彭玉華所在社區(qū)南音隊的隊友，大家相識已有十幾年，都是知己好友。每周至少有兩三天，老人們會相約來到她家，吹拉彈唱，共度愉快的下午時光，如果耽擱到晚飯時間，大家就一起外出吃飯，熱熱鬧鬧，如同家人一般。

今年71歲的彭玉華有四個孩子，孩子們遠(yuǎn)的在廈門、臺灣，近的在豐澤區(qū)，她和老伴住在金山社區(qū)。雖然子女不在身邊，但她的生活卻多姿多彩。20年前，退休后的她開始學(xué)習(xí)南音，老伴退休后自學(xué)了三弦和洞簫，兩人一起加入了社區(qū)的南音表演隊，認(rèn)識了許多南音愛好者。她說，老友們聚在自己家練習(xí)南音最早是在2003年，從那時起一直延續(xù)至今。

除了平時的娛樂，老人們還經(jīng)常參加一些南音表演，不久前他們自導(dǎo)自演的兩個節(jié)目還入選了2016全國社區(qū)網(wǎng)絡(luò)春晚。此外，每年老人們還會外出旅游幾趟，去年去了廈門同安、泉州臺商區(qū)和南安九日山。大家?guī)蠘菲?，在青山綠水間彈唱南音，向各地游客展示南音藝術(shù)的魅力。

抱團住養(yǎng)老院 相互介紹住一起 老友相伴不孤單

25日上午10時許，江南老年頤樂園1號樓207房間傳出一陣歡快的笑聲。原來，8位老朋友前來看望住在這里的曾文平。85歲的曾文平去年5月搬進了頤樂園，從那以后不時有好友三五成群前來看他。臨近中午，他帶著好友們來到食堂，大家圍桌而坐，邊吃邊聊，好不熱鬧。

相交30年的好友莊金城對曾文平說：“下個月，我和老伴也要搬進來，到時候我們就能天天見面了。”89歲的莊金城有三個孩子，大兒子在北京，一兒一女在泉州，之前他和老伴住在金山社區(qū)。去年下半年，他第一次到頤樂園看望曾老，發(fā)現(xiàn)這里的環(huán)境不錯，跟老伴商量后決定先預(yù)約，冬天過后再搬進來。他坦言，年紀(jì)大了，這里有醫(yī)生和護士，身體不舒服馬上有人能處理。還可以和好友做伴，一起到活動室讀書看報，生活不會無聊。

當(dāng)天，莊金城的老伴劉灼仙還帶了一位好友來“考察”。70歲的衛(wèi)阿婆得知劉灼仙下個月就要住進頤樂園，也動了住進來的心思。“一個人住養(yǎng)老院有點孤單，如果有好朋友一起做伴那就不同了。”衛(wèi)阿婆說，她對環(huán)境很滿意，但還需要跟家人商量下再決定。

居家互助養(yǎng)老 低齡老人當(dāng)義工 照顧高齡老人

走訪中，記者發(fā)現(xiàn)，在泉州市不少居家養(yǎng)老服務(wù)站，服務(wù)老人的是一些身體健康的中低齡老年人。他們通過互助的方式，讓空巢、孤寡老人的晚年生活有了保障。

晉江青陽街道青華社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)站采取老年人自助互助、志愿服務(wù)方式，讓身體健康的中低齡老年人照料高齡、獨居、空巢老人的生活起居。如今，社區(qū)里的20多位老人每天相聚一堂，中午吃完午餐，午睡休閑后，到下午才回家。

在晉江深滬鎮(zhèn)華峰村居家養(yǎng)老服務(wù)站，當(dāng)?shù)卮逦癁槿謇先?女性55歲以上，男性60歲以上)提供免費午餐，村里10多名年紀(jì)較輕、體力較好的老人主動當(dāng)“義工”，負(fù)責(zé)采購并在廚房打下手。每天中午，近百名老人一起就餐。午飯完畢，老人們簡單沖洗自己用過的碗筷，再由“義工”統(tǒng)一清洗。在居家養(yǎng)老服務(wù)站，自助、助人已經(jīng)形成默契。

晉江磁灶鎮(zhèn)洋宅村敬老院住著50多位老人，大多是空巢及孤寡老人。敬老院具備居家養(yǎng)老服務(wù)站的功能，每天中午村里有100多位老人會到這里享用免費午餐，而吃住都在敬老院的老人每月只需交300元。敬老院平時由村老人協(xié)會的幾名骨干成員負(fù)責(zé)管理。

鄉(xiāng)村互助養(yǎng)老 成立互助小組 幫襯生活難題

經(jīng)過春節(jié)短暫的休業(yè)，3月1日起，南安市眉山鄉(xiāng)觀音村71歲的魏秀珠老人又可以到村老年協(xié)會愛心食堂吃午飯了。魏阿婆的三個兒子和一個女兒都不在身邊，雖然兒女們常回來看她，但一日三餐還是得自己張羅。有了愛心食堂后，她可以早上就過來和其他老人聊天，吃完午飯再回家午休。

去年7月1日，由鄉(xiāng)賢捐資開設(shè)的觀音村老年協(xié)會愛心食堂正式對外開放。周一到周日，村里60多位65周歲以上老人都可以到愛心食堂用餐，這其中也包括不少子女在外打拼的“空巢”老人。該村黨支部書記陳文寶介紹，村里的年輕人大多外出打工或做生意，要過年才能回家。老人獨自在家沒人照顧，三餐都吃得很簡單，很多人還時常吃隔夜飯，對身體不好。除了營養(yǎng)無法保證以外，生活也很單調(diào)。有了愛心食堂，老人們的生活和精神都得到了照顧。

如今，泉州市提供免費午餐甚至三餐的村莊和社區(qū)越來越多，如永春蘇坑鎮(zhèn)嵩溪村愛心食堂為80多位留守老人提供免費午餐，石獅寶蓋鎮(zhèn)鄭厝村愛心食堂更是全天候為70歲以上的老人提供免費三餐。

走訪中，記者了解到，德化農(nóng)村地區(qū)有不少留守老人，有的地區(qū)老年人通過成立互助小組，幫助彼此解決生活上遇到的難題。

在德化南埕鎮(zhèn)許厝村，老年人互助活動開展得有聲有色。平時，老人互助組除了免費理發(fā)，還定期組織打掃衛(wèi)生，相互幫助完成水稻、菜園的耕作等一些生產(chǎn)活動。有老人遇到困難時，互助組其他老人都會及時義務(wù)幫扶，平時還經(jīng)常性走訪全村的留守老人，了解留守老人日常生活和健康狀況，排解老人的孤獨寂寞。

數(shù)據(jù)篇

泉州市空巢老人22.7萬人

泉州市是老齡化程度較高的地區(qū)之一。據(jù)市老齡辦統(tǒng)計，截至2015年底，全市60歲及以上本地戶籍老人95.3萬人，占全市戶籍人口總數(shù)的12.68%。與家庭同住的老年人67.5萬人，占老年人口總數(shù)的70.8%，空巢家庭老年人有22.7萬人。

為有效應(yīng)對人口老齡化迅速增長的形勢，泉州市近年來高度重視養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)，通過積極建設(shè)居家養(yǎng)老服務(wù)站、公立養(yǎng)老機構(gòu)，鼓勵民間發(fā)展民辦養(yǎng)老機構(gòu)，同時創(chuàng)新養(yǎng)老模式，為特困失能老人提供政府購買服務(wù)，積極發(fā)展多元化的養(yǎng)老模式，讓老年人老有所養(yǎng)、老有所依。

市老齡辦工作人員介紹，目前全市有400多個城市社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)站，其中鯉城和豐澤共有154個，居家養(yǎng)老服務(wù)站在中心市區(qū)已實現(xiàn)基本覆蓋。社區(qū)里還可設(shè)多個居家養(yǎng)老活動點，如鯉城區(qū)金山社區(qū)現(xiàn)有常住人口中，60歲以上的老人有1400多人，70歲以上700多人，子女不在身邊的老人有不少。彭玉華、張秀平的家已成為社區(qū)居家養(yǎng)老活動點，社區(qū)內(nèi)還有不少這樣的居家養(yǎng)老活動點。

分析篇

自選方式養(yǎng)老更自在

“隨著經(jīng)濟發(fā)展和觀念的開放，不少子女在外工作，無法陪伴老人身邊，老人們‘抱團取暖’現(xiàn)象出現(xiàn)了。這說明老年人開始尋求自己的方式養(yǎng)老，也反映了當(dāng)今社會生活方式選擇的多樣性。”華僑大學(xué)通識教育學(xué)院副教授肖北嬰以自己的姐姐為例說道，“姐姐已經(jīng)退休4年，每年都會和老同事集體出游2次，他們自行規(guī)劃路線和玩法，樂在其中。平時，他們也經(jīng)常聚餐，比如誰從龍巖買了土雞，或在哪里覓到有特色的餐館，便相邀一起吃。”

他表示，抱團的成員彼此熟悉，有共同語言，更容易在養(yǎng)老方式上達(dá)成共識，大家一起做喜歡做的事，一起交流，心情愉快。抱團養(yǎng)老在一定程度上排解了兒女不在身邊的孤獨感。而且，這是一種松散的群體結(jié)構(gòu)，沒有約束感，每個人可以根據(jù)自己的實際情況選擇獨處或聚集。他認(rèn)為，“抱團養(yǎng)老”不失為一種不錯的養(yǎng)老方式，能讓老年人體驗到老有所樂。

 建議篇

子女仍需常陪伴 給予老人歸屬感

不過，并不是老人“抱團”了，子女便可高枕無憂。國家心理咨詢師、泉州婦女兒童心理服務(wù)中心主任徐雪娜表示，因為現(xiàn)實因素影響，許多子女迫于無奈，確實無法陪伴在老人身邊。老人與同齡人“抱團取暖”，陪伴效果是很好的，但子女不能因為老人有自己的圈子，就完全對父母不管不顧。

徐雪娜稱，人老了會回歸到孩子狀態(tài)，很怕那種被拋棄的感覺。子女如果無法長期陪伴在父母身邊，也要在經(jīng)濟上、精神上給予父母支持。如果人在外地，甚至在國外，可以通過手機視頻或打電話，關(guān)心父母的動態(tài)。最好抽時間誠心陪在父母身邊，即使是半天也好，不要匆忙來去，陪伴的質(zhì)量比數(shù)量更重要。要給予老人歸屬感，這樣老人知道子女是支持關(guān)心自己的，才會放下心與同齡人一起互動、休閑，享受健康、幸福的晚年生活。

“抱團”模式是趨勢 鼓勵提供平臺支持

“‘抱團’養(yǎng)老模式既是未來養(yǎng)老的趨勢之一，也是對機構(gòu)養(yǎng)老很好的補充。”市老齡辦商副主任表示，如今的養(yǎng)老模式并不單一，而是多種方式并存。社區(qū)養(yǎng)老、村民互助組等，都是值得提倡的方式。“比如德化一些鄉(xiāng)村，‘留守’老人多，他們組成互助組，家里的田地一起種，平時生活上也互幫互助;城市社區(qū)里，大家互相熟悉，有親近感，既可以到居家養(yǎng)老服務(wù)站，也可以自發(fā)組織活動。也許只是每天打一打招呼，也是一種關(guān)懷。”她說。

“現(xiàn)在新的小區(qū)里，每戶都大門緊閉，鄰居互相不認(rèn)識。”她建議，小區(qū)也可多組織活動，把老人招呼出來，讓大家多走動走動。房地產(chǎn)商若要開發(fā)針對老人群體的新小區(qū)，可以創(chuàng)新模式，如提供為老人服務(wù)的設(shè)施、活動中心等，物業(yè)服務(wù)也加以改進，如開設(shè)食堂讓老人可報名用膳。各方都可提供各種平臺，促進老人們的交流，為抱團養(yǎng)老提供更多的支持，共同促進泉州市養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)。